子供用フットウェア フィットネススニーカー 通気性 スポーツランニングシューズ

1. スニーカーを選ぶ際は、運動靴下を履いてください。片方の足には新品の靴を、もう片方の足には履き古した靴を履いてください。履き比べることで、快適な靴を選ぶことができます。靴の長さは、足の実寸より2～3cm長く、つま先と靴の先端の間に一定の隙間があるものがよいでしょう。

2. かかと腱を保護するために、靴のアッパーバックの上端は柔らかく、適度に突き出ている必要があります。ランニングシューズのかかとは、しっかりとした幅広でしっかりとした作りである必要があります。

3. ソールは安定性と耐摩耗性を備え、適度な硬さと柔らかさを持ち、均等に配置された突起が滑り止めとして機能する必要があります。つま先関節と甲がソールの最初の3分の1をスムーズに移動できる必要があります。また、ジョギング時の振動や衝撃を軽減するために、柔らかい中間層も備えています。

4. ランニングシューズには様々な価格帯があり、アッパー素材によって価格が大きく左右されます。アッパーにナイロンメッシュを織り込んだ素材は、柔らかく通気性に優れ、長距離ジョギングにも適しているため、最適な選択肢です。